چه کسانی در معرض پوکی استخوان هستند؟

چه کسانی در معرض پوکی استخوان هستند؟

آفتاب‌‌نیوز :

 محمدعلی بیانی فوق تخصص غدد و عضو شبکه تحقیقات پوکی استخوان با اشاره به افزایش روزافزون آمار پوکی استخوان، گفت: آزمایش‌های دوره‌ای و مصرف بیشتر لبنیات خطر پوکی استخوان را کاهش می‌دهد.

وی با بیان اینکه پوکی استخوان بیماری بدون عارضه است، افزود: هر فرد در طول روز باید در حدود هزار و ۲۰۰ میلی گرم کلسیم دریافت کند که متاسفانه در ایران و در بسیاری از کشور‌ها این میزان کمتر است.

بیانی با تاکید بر اینکه مصرف کم لبنیاد علت شیوع پوکی استخوان است، تصریح کرد: دولت باید با ارایه سوبسید به محصولات لبنی سرانه مصرف را در کشور افزایش دهد.

وی با بیان اینکه بعد از یائسگی به علت کاهش هورمون‌های زنانه خانم‌ها در معرض خطر پوکی استخوان قرار می‌گیرند، گفت: در غذا‌های روزانه باید مصرف لبنیات بیشتر شود تا بتوانیم این بیماری بدون عارضه را کنترل کنیم.

این متخصص غدد در پاسخ به این سوال که آیا کمبود کلسیم به اختلالات خواب ربطی دارد یا خیر، افزود: کمبود کلسیم اختلال خواب ایجاد نمی‌کند، اما با توجه به اینکه بدن کلسیم مورد نیاز خود را از بافت‌های استخوانی تامین می‌کند اختلالات بسیاری برای فرد در آینده ایجاد خواهد کرد.

وی ادامه داد: خانم‌های بالای ۶۵ سال باید هر سال تست سنجش تراکم استخوان انجام دهند و از سلامت استخوان‌های خود اطمینان حاصل کنند.

فوق تخصص غدد و عضو شبکه تحقیقات پوکی استخوان همچنین در پایان نسبت به مصرف بیش از اندازه مکمل‌های کلسیم نیز هشدار داد و گفت: مصرف بیش از اندازه این مکمل‌ها باعث رسوب کلسیم در بدن و بروز سنگ کلیه می‌شود.

درصورتی که مطلب مغایر با قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد از طریق صفحه تماس با ما گزارش دهید.
در صورت ناقص بودن مطلب روی منبع کلیک کنید و مطلب را بصورت کامل بخوانید.


گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است و تمام فرآیند جمع آوری اخبار به صورت خودکار انجام می گیرد. مسئولیت صحت محتوای این خبر بر عهده خبرگزاری منبع و منتشر کننده آن است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

روی خط خبر

پربحث ترین ها

  • آزادی شهرستان «جغتو» در مرکز افغانستان

    به گزارش  گروه بین‌الملل باشگاه خبرنگاران جوان ، دفتر مطبوعاتی وزارت دفاع افغانستان اعلام کرد شهرستان «جغتو» استان غزنی پس از دو سال از وجود...

  • رسالت و مَنش استادی

    «سیزده سال پیش شاگرد او شدم. سه سال معلم من بود. پس از آن دیگر شاگردی او را برای خود کافی ندانستم. نخواستم معلم من باشد. خواستم مرید او باشم. و...

  • وقتی عطسه سلبریتی‌ها مهم‌تر از کتاب می‌شود

    رمان طنز ابراهیم رها با عنوان «هَردَمبیل» شامل «دری وری»، «پرت و پلا» و «چرت و پرت» در نمایشگاه کتاب امسال عرضه شد، البته هرکدام از این کتاب‌ها...

  • درهای ورزشگاه آزادی باز شد

    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ از ساعت ۸ صبح امروز درهای ورزشگاه آزادی باز شد تا هوادارانی که بلیت الکترونیکی خود را تهیه کرده بودند، وارد ورزشگاه...

  • پارسا پیروزفر بازیگر نقش مولانا شد

    به گزارش حوزه سینما  گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ، حسن فتحی کارگردان «مست عشق» پارسا پیروزفر را به عنوان بازیگر نقش مولانا جلال‌الدین محمد...

  • شرط بخشودگی جرائم مالیات اعلام شد

    امیدعلی پارسا در دیدار با مراجع تقلید و علمای حوزه علمیه قم، بابیان اینکه در برخی از کشورها سهم مالیات در هزینه‌های جاری تا ۸۵ درصد است، اما این...

  • تصمیم تازه ترکیه درباره سوریه

    به گزارش روز یکشنبه رسانه های ترکیه ، آکار در جمع خبرنگاران تاکید کرد که ارتش کشورش به منظور انجام گشت های زمینی به صورتی کارآمدتر، همانند شمال...

  • ما جنگ طلب نبودیم، جنگ بر ما تحمیل شد

    سیدجمشید اوشال، خلبان برجسته دوران دفاع مقدس، در گروه نخبگان خبرآنلاین یادداشتی را با عنوان « آزادی از اسارت» نوشته و به فضای امیدبخش آن دوران...

  • توئیت سخنگوی وزارت خارجه برای دربی

    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین سیدعباس موسوی سخنگوی دستگاه دیپلماسی و رئیس مرکز دیپلماسی عمومی و رسانه ای وزارت خارجه کشورمان در توئیتی برای دربی با...

  • رمز موفقیت در دربی به سبک وحید طالب‌لو/عکس

    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، از ادامه بازی های هفته چهارم لیگ برتر، استقلال و پرسپولیس در استادیوم آزادی دربی ۹۰ را برگزار خواهند کرد. وحید...

دوستان ما